右の背中が痛い

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夜寝ている時もうっすらと「右の背中が痛いな」と感じていた。
朝起き上がったら、もう痛くて、私と夫の布団を布団干しスタンドにかけるのが苦痛なほどだった。
特に我が家のマットレスはトゥルースリーパーなのですごく重いのだ。
息が止まりそうな痛みで、キッチンの換気扇のスイッチも手を伸ばすと「うっ！」として手が挙げられない。

夫が「きょうは何もしないで寝とき」と言ってくれたので、仕事は休みになった。
湿布を貼って、ロキソニンを飲んでしばらくしたら少しマシになっている。

検索で「右」と入力しただけで

トップに「右の背中が痛い」と出てきたので、右の背中が痛い人が多いみたいで、少しほっとした。

ちなみに「左」と入れてみたら

右ほど検索上位ではなかったので「やっぱり右の背中が痛い人が多いのかな…」と、またほっとした。

受診の目安

『右側の背中の痛みは筋肉疲労や姿勢の悪さ（肩甲骨周りなど）が一般的。
しかし、肝臓・胆のう・腎臓（胆石症・胆嚢炎・肝炎・腎盂炎）などの内臓の不調が原因の場合もある』

そして受診の目安は
『発熱、吐き気、黄疸、息苦しさ、尿の異常（血尿・濁り）がある場合や、痛みが急激に悪化する場合、そして食後に痛みが強くなったり胸にも痛みがある場合は医療機関を受診する』
と書いてあった。

私の場合は、寝た時の体勢が悪かったのかもしれないので、家で安静にして様子を見ようと思う。
それにしても、布団の上げ下ろしも健康でないと大変なことだな…と実感した。
背中が痛いだけで、冷蔵庫の高い棚から食品も取り出せない。
踏み台を使って平行に腕を伸ばしたら何とか取れたけれど。

どこかが痛い人は、こんなふうに皆それなりの対処法を見つけて生活しているのだろうな。
これから先は、あちこち痛くなるところが増えるだろうけど、寝たきりにならない限りは、だましだまし暮らしていこうと思った。

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