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足がつらなくなりました １カ月ほど前までは毎晩 こむら返りに苦しみました。 足がつるのは、水分が足りないとかミネラル不足とかいろいろ原因があるようですが 私の場合は多分腰椎すべり症と腰椎椎間板ヘルニア...