2021-11-24 山奥に移住して来た若い人の暮らしぶりがすごい 16時間ダイエットのひとり飯 「14時間ダイエット」って「14時間断食」とか「14時間ファスティング」とも言うのですね。 (ファスティングは断食と言う意味ですが) ブロ友さんが16時間ファスティングの...