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気が付いたら太ももがシワシワになっていました
先日 娘たちと焼肉屋さんに行った時
掘り炬燵のようなテーブルから立ち上がるのに手間取って
「お婆さんの立ち方になちゃったな」と悲しかったです。
膝が思うように曲がらないのは本当に不便です。
そして昨夜、風呂上がりに自分の太ももを見て驚きました。
スイミングをしていた頃は筋肉自慢だったのに
太ももの内側がポヨポヨ柔らかくてシワシワになっています。
揺らすとテロテロと揺らいで、見るからにお婆さんの太ももになってしまいました。
このままでは数年後には歩けなくなってしまうかもしれない。
なんとかしようと本気で思いました。
自転車を買いに行きました
自転車を買うことに反対していた夫が
「買ってもいいよ」と言ったので昨日買いに行って来ました。
今後のガソリン代高騰やエネルギー危機で
自転車に乗る人が増えると手に入らなくなるかもしれないし
何よりも 自転車に乗ることで
衰えてしまった太ももの筋肉が鍛えられるかもと思いました。
自転車で行ける距離にスーパー・コンビニ・郵便局・銀行・ホームセンターなどがあるので
車でなく自転車にすればガソリン代の節約と運動とで一石二鳥です。
夫が仲の良い自転車屋さんに 私が買いに行くことを連絡してくれていて、店に入ると
「安い自転車とのことですよね。聞いています」
と、言われました。
安い自転車ってホームセンターとかでは15,000円くらいであるので
それを想像したら、そこで一番安いのは税込み50,000円でした。


よくよく見ればわかりそうなものなのに
「これってどこのメーカー?」
と、文字を指さすと
「ブリヂストン」と。
昔、デパートのバック売り場で
「グッシーて有名なんですか?」と聞いたら、
一呼吸おいて「グッチです」と店員さんが言ったことを思い出しました。
体が覚えているはず
実は自転車に乗るのは38年ぶりです。
でも世間では良く「体が覚えている」と言われていて
たとえ子供の頃乗った自転車でも乗れたりするものです。
私は結婚してから子供が生まれるまでの間
ずっと自転車で買い物に行っていました。
なので、まさか乗れないなんて考えてもみませんでした。
自転車を持ち帰って、いざ乗って見たら
なんと、怖くて走れませんでした。
夫と娘にその事をLINEしたら偶然にも二人から同じ
「ありゃ~」と返ってきました。
何で乗れないのだろうとよくよく考えて見たら
38年前に乗っていたのは車輪が小さくて車高も低い自転車で
今回のは車輪の大きさも全く違うし足がぎりぎり着く程度で、
私としてはこんなに大きな自転車は初めてなので
覚えたのに体が覚えてなかった のではなかったのでした。
この先どんどん年を取るのに、
もっと車高の低いのにした方が良かったのかも…
三輪のだったらもっと良かったのかも…
でもせっかく買ってしまったのだから乗らないと。
しばらくは家の周りをぐるぐると練習することにします。
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ありがとうございました。

愛車(自転車)の乗り心地は如何ですか?
むかしとった。。。大丈夫でしょう😉
しかし、くれぐれも気をつけて下さいね
若いと思っても身体は老化〜〜〜お互い気をつけましょう。
スクワットも良いかも。すぐやるの忘れちゃうけれど。足腰だいじですよね。
頑張ります。
ララままさん
きょうは練習がてら広い土手を走ってスーパーまで行って来ましたよ。
途中1回転んで愛車が傷ついてしまいました(´;ω;`)
でもどうにか乗れそうです。
本当に若いころと違って身体が思うように動きません。
スクワットもした方が良いですね!
お互い頑張りましょうね(*^^)v