漢方薬の副作用 ｜干し野菜を使って

漢方薬にも副作用がある

夫の五十肩に処方された漢方薬「ツムラ　麻杏慧甘湯」ですが
夫にとても良く効いて痛みが楽になったようです。

それで、私の膝痛にも絶対効くからと飲むよう勧めて来ます。
私は今のところ、薬を飲むほどの痛さでは無いし
私に処方されたわけでもないのであまり気が進まず
数回飲んだ後はつい飲み忘れてしまっていました。

夫が「飲んだ？ちゃんと飲みなよ」と、日に何度も言うので 仕方なく飲んだりしましたが
飲んだ後はトイレが近くなるし、夜飲むと あまりに寝汗もすごいので
副作用を検索しました。

不眠・発汗過多・頻脈・動悸・全身脱力感・精神興奮
・食欲不振・胃部不快感・悪心・嘔吐・下痢・低カリウム血症・血圧上昇・ナトリウム、体液の貯留・浮腫・体重増加・四肢痙攣・麻痺など
その他に、腎臓の悪い夫には「症状が悪化するおそれ」
高血圧の夫にはこれまた「症状が悪化するおそれ」もあるようでした。

先日夫が「腕がすごく痛くなって短い時間脱力する」
と度々痛がっていたので
「それは副作用ではないのかな」
と、夫に言いました。

その他、私同様「トイレが近い」らしいです。

夫が耐えられないほど痛い肩は治ったので、
それはそれで飲んで正解だったのでしょう。

でも 私は、そんなに痛くない膝のために薬を飲み過ぎて
かえって早死にしちゃう気がするので
「もう飲まない」　と夫には悪いけどついに昨日 断りました。

スキムミルクの溶かし方

以前も一度ブログに書いたスキムミルクですが
私に感化された夫もスキムミルクが好きになったようです。
温かいスキムミルクにしょうがパウダーを入れて飲みます。
疲れている時や甘い物が欲しい時は、それに蜂蜜を加えますが
夫が糖尿病なので、大抵はスキムミルクとしょうがパウダーだけです。

とても美味しいし、体の中から温まります。

スキムミルクは溶けにくいのですが
私は まずカップに水を先に入れてから大さじ2.5～3杯くらいのスキムミルクを入れて混ぜ
電子レンジでチンしてからしょうがパウダーをほんの少し入れて混ぜています。
スキムミルクは熱いお湯では溶けにくいし、
粉を先に入れて後から水を入れるより「先に水」の方が溶けるようです。
水じゃなくても ぬるま湯ならば大丈夫です。

干し野菜を使って

保存食にと せっせと干した野菜ですが、増える一方なので
最近は料理にどんどん使うようにしています。
せっかく干したのに味が落ちてしまったら悲しいし。

一昨日は切り干し大根・干し椎茸・干しゴボウ・干し人参
そして冷凍している油揚げを煮て、ばら寿司を作りました。

そして、昨日は干しなすびを戻して
油多めで揚げ焼きみたいに炒めてからカレーに入れました。
夫は肉が嫌いなのでその干しなすびと
ブロッコリー・玉ねぎ・トマト缶で作ったら大好評でした。

干しゴーヤも戻してから電子レンジでチンして
それをゴーヤチャンプルーやチャーハン使うと美味しいです。

このところ食品を買いに行かず、家にあるもので工夫して作っています。

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ありがとうございました。