16時間ダイエット| 石灰を水に溶かして上澄みを植物にかける
16時間ダイエットを始めてから4カ月経ちました いったいいつから始めたんだっけ?と過去記事を遡って見たら昨年11月22日からでした。 16時間ダイエットって どんなダイエットも続かなかった私ですがち...
16時間ダイエットを始めてから4カ月経ちました いったいいつから始めたんだっけ?と過去記事を遡って見たら昨年11月22日からでした。 16時間ダイエットって どんなダイエットも続かなかった私ですがち...
豆苗弁当 だいぶ前からあちこちのブログで豆苗の記事を見たのに買ったことが無かった豆苗。 ささっと炒めて塩コショウしただけでもすごく美味しくてすっかり気に入ってしまいました。水に浸しておけば再生(リボー...
実はChiblitsさんのブログの大ファンです Chiblitsさんの記事はこちら Chiblitsさんのカルフォルニアのばあさんブログが「体調不良でしばらくの休止」と昨日のブログに書かれていましたね...
お気に入りの薬用顔ローション ヘパソフト これまで使っていたクリームが無くなったので2週間ほど前から使っているのがロート製薬の薬用ヘパソフトです。 すごく安いのにしっとりとする優れものでアマゾンのレビ...
昼間の眠たさダルさが無くなりました 16時間ダイエットを始めてから何日になるのだろう・・・ なんと、昨日の朝は1.5キロ減っていました!嬉しい! 夕方6時から翌日の午前10時過ぎまでの断食で、私の場合...
コロ助の病院の後でブランチ 昨日は午前10時からコロ助の病院の予約をしていたので、16時間ダイエットの断食は延長となり、10時40分のブランチでした。 「ブランチ」など使った事がない言葉ですが、一日2...
変形性膝関節症、その後 16時間ダイエットの断食の時間にサプリメントを飲んでは断食にならないのか? カロリーがあるのでやはりだめなんだろうな・・・ せっかくの断食が無になっては困るので、サプリメントは...
16時間ダイエットのひとり飯 「14時間ダイエット」って「14時間断食」とか「14時間ファスティング」とも言うのですね。 (ファスティングは断食と言う意味ですが) ブロ友さんが16時間ファスティングの...
何とか午前10時まで食べずに過ごしました 16時間ダイエットをしようかしまいか悩みつつ昨日の夕方6時に夕飯を食べ長風呂をして、久々に12時を過ぎてから寝ました。 16時間ダイエットの記事はこちら↓↓↓...
16時間ダイエットって 久しぶりに東京に住む友達にメールしました。 膝が痛いのでダイエットを始めたと伝えると、その友達は「16時間ダイエットって言うのをしているよ。検索してみて」 と教えてくれました。...